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Etre « séniors » à Durban – épisode 1

lundi, 28 septembre 2020

S’il fait bon vivre dans nos Corbières, il faut cependant entretenir notre
forme. Un « atelier destiné aux séniors », en collaboration entre le
département et la mairie, a vu le jour à Durban. C’est ainsi qu’Hannah,
animatrice pour la prévention d’autonomie des séniors, nous invite tous
les mardis en plein air sur la place du marché, sous l’oeil bienveillant
du château, à pratiquer quelques exercices d’équilibre, d’étirement et
de tonicité musculaire. En l’espace d’une petite heure, vous pourrez
retrouver votre agilité, votre énergie et votre volonté de bouger
sereinement. N’ayons pas peur de le dire, la jeunesse se cultive et nous
avons la ferme intention de la prolonger encore longtemps, avec l’aide
d’Hannah, bien sûr …
Ah, aussi, j’allais oublier, messieurs jeunes séniors, n’hésitez pas à
vous inscrire à cet atelier « gymnastique douce », il n’y a aujourd’hui
que de charmantes dames qui se dépensent sans compter !